A Secret Weapon For الحياة بعد التقاعد
A Secret Weapon For الحياة بعد التقاعد
Blog Article
يمكنك السفر بشكل مريح أو ممارسة الهوايات أو قضاء الوقت مع أحبائك.
متوسط العمر المتوقع: يبدو الأمر محزنًا بعض الشيء ، لكن الحقيقة هي أنك بحاجة إلى التفكير في تاريخ عائلتك وصحتك الحالية للحصول على تقدير لمتوسط العمر المتوقع.
ولتقليل عِبء هذه المرحلة في الحياة الشخصية، فإنّ الأخذ بالنصائح الآتية قد يكون أمراً ضرورياً:
قد يظنّ بعض الأفراد أنّ عدم الذهاب إلى العمل يعني أن تصبح الحياة أكثر فوضوية، وعلى الرغم من أنّ هذا الأمر قد يحدث مع بعضهم؛ فيُشعِرهم بأنّ كلّ يوم يُمثِّل عطلة نهاية الأسبوع، فإنَّ الحفاظ على روتين يومي مُحدَّد يُعطي انطباعاً أكبر بالتحكُّم الذاتي، والسيطرة على التغيُّرات المُحيطة، مع ضرورة الانتباه إلى أنّ الروتين بعد التقاعد لا بُدّ أن يكون مَرِناً نوعاً ما بحيث يسمح باكتشاف المزيد من الأمور الجديدة.
إذا أدركت أنك تشعر ببعض الحزن بعد التقاعد، فهذا أمر طبيعي تمامًا.
مال وأعمال الاسم التجاري والعلامة التجارية: ما الفرق بينهما؟
- أصبحت ممارسة التأمل أكثر شيوعاً من أي وقت مضى في العقد الماضي كإستراتيجية لتخفيف التوتر والقلق والاكتئاب.
أن يسمح لنا بصرف معاشاتنا قبل التقاعد نعمة عظيمة يعيشها أبناء جيلي والجيل الذي سبقه، لكن هذه النعمة العظيمة التي نتمرغ فيها قد لا تتاح للأجيال القادمة التي سيجتمع عليها التضخم ونضوب النفط وارتفاع متوسط العمر، أشعر بأنها أعظم نعمة أن تملك الخيار في تحديد مسارك، سألتني طفلتي قبل أيام إن كنت أشتاق للعمل بعد أربع سنوات من قرار ترك العمل، فكانت إجابتي بالنفي نون سريعة لا تردد فيها، هذا السؤال يطرح عليَّ باستمرار كسؤال كسر جليد للمحادثات ربما، وأحيانًا أخرى من أناس يعيشون لحظة القلق التي تسبق التقاعد.
شارك الان اختبار قوة البصيرة: هل لديك بصيرة مفتوحة!
- اضمن انتقالاً أكثر سلاسة من خلال التقاعد تدريجياً. خفف عبء العمل على مدى عدة سنوات كي تتمكن من التعود على فكرة عدم العمل وملء وقتك بطرق أخرى.
- هل فكرت في التطوع؟ ربما تستمتع بالاشتراك في نادي شباب محلي أو مركز إنقاذ حيوانات أو منظمة بيئية أو مجموعة دعم المسنين.
إن الحكم ببطلان أو صحة أمر نفترضه - كما أسلفنا القول - يأتي في مرحلة متأخرة بعد الآلاف من التجارب والملاحظات، والتأملات في النتائج ومآلات الأمور، وتقرير الحقائق الثابتة، ولا غنى للمرء في كل أمره عن نور الوحيَين: القرآن والسنَّة في تقنين العلاقة الزوجية ومعرفة حقيقتها، وفهم معانيها وآدابها، والعمل على تحقيق مقاصدها، ولا أدَّعي في هذه المقدمة بأن لديَّ اطِّلاعًا واسعًا في هذا المجال؛ لذلك لن أفرض رأيي واختياري على القراء، ولعلي أترك الإجابة والتعليق لهم؛ لكي أفيد من خبراتهم وتجاربهم، وأتمنى أن يشارك أكبر عدد ممكن بقصصهم المفرحة والمحزنة، وبعد ذلك آمل أن تتَّضح الصورة، ونعرف أي الفرضيتين أصح وأوثق صلة بنجاح العلاقة بين الزوجين؛ أهو مشاعر متوقعة؟ أم ثمرة لعمل مُمنهَج ومتنامٍ؟
الطريقة التي تختارها للنظر إلى هذه المرحلة من حياتك يمكن أن تؤثّر على ردّ فعلك العاطفي وتكيفك. يمكن أن يُنظر إلى التقاعد على أنه دخول في مرحلة "الشيخوخة" والمرحلة الأخيرة من الحياة.
لماذا يجب عليك التقديم لبرنامج جنسية مالطا عبر الاستثمار الآن: نوضح لك أهم ٣ أسباب